Vytauto Didžiojo g. 53a,

Jurbarkas

LT-74135

Tel. +370 447 71 830

El. paštas Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlų. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį.

mokykla2018spalisss

2024 balandžio 19, penktadienis 12:04:04

Pamokų laikas

  1 kl. 2–8 kl.
1. 8.00–8.35 8.00–8.45
2. 8.55–9.30 8.55–9.40
3.  9.50–10.25  9.50–10.35
4. 10.55–11.30 10.55–11.40
5. 12.00–12.35 12.00–12.45
6. 12.55–13.40
7. 13.50–14.35
8. 14.45–15.30

Elektroninis paštas

El. paštas:

Slaptažodis:


 Jurbarko švietimo centras

 Nacionalinė švietimo agentūra

 Švietimo, mokslo ir sporto ministerija

Europos sveikos mitybos diena

Narių vertinimas:  / 2
BlogiausiasGeriausias 

Sveikatosdiena     Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną Europos šalyse visuomenė skatinama maitintis sveikai, organizuojami renginiai, kuriuose pasakojama apie tinkamos mitybos principus. Be to, labai svarbu, kad sveikas maistas būtų neužterštas, nekenksmingas. Mūsų mokykloje akciją organizavo visuomenės sveikatos specialistė Vilija Veverskienė, technologijų mokytojos Asta Muleikienė ir Jolanta Kundrotienė. Mokiniai vaišinosi keptais obuoliais, jiems buvo dalinami lankstukai „Patarimai norintiems sveikai maitintis“.

     Pagrindiniai sveikos mitybos principai: valgyti kuo įvairesnį maistą, valgant kuo ilgiau kramtyti maistą, vengti užkandžių ir greito maisto, vartoti kuo daugiau šviežių maisto produktų, valgyti daug daržovių, vaisių ir grūdinių produktų, rinktis produktus, kuriuose yra kuo mažiau konservantų, dažiklių, saldiklių, nepersivalgyti, bet ir nebadauti, saikingai vartoti cukrų, druską, gerti pakankamai vandens (rekomenduojama 1,5–2 litrus per dieną).