Vasario mėnesį sveikatos valandėlės buvo skirtos mokinių regėjimo stiprinimui ir gerinimui bei švietėjiškai iniciatyvai tabako, alkoholio ir narkotikų vartojimo temomis.

   Klasės valandėlių metu su 3 klasių mokiniais kalbėta apie akių sveikatą ir pasekmes, kurių galima sulaukti, jeigu nesirūpinama regėjimu. Vaikai išmoko daryti akių mankštelę ir atliko smagų kūrybinį darbą, taip pat diskutavo apie taisyklingos laikysenos svarbą, apie galimus sveikatos sutrikimus vėlesniame amžiuje, atliko pratimus, gerinančius kūno laikyseną.
   Progimnazijoje lankėsi Marijampolės apskrities vyriausiojo policijos komisariato Jurbarko rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūnė Simona Laurinaitienė, kuri 5-8 klasių mokinius supažindino su svarbia teisine informacija apie šiuo metu aktualias elektronines cigaretes, jų turėjimo ir laikymo pasekmes bei poveikį sveikatai, apie alkoholio vartojimą ir teisinę atsakomybę jo pavartojus bei žalą sveikatai. Mokiniai po paskaitos turėjo galimybę išbandyti „girtumo akinius“ bei pasimatuoti anglies monoksido kiekį plaučių iškvepiamame ore.
   Vasario mėnesio sveikatos valandėles vedė bei susitikimą su Marijampolės apskrities vyriausiojo policijos komisariato Jurbarko rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūne organizavo visuomenės sveikatos specialistė.

   Aktuali informacija:

• akis reikia pradėti saugoti kuo anksčiau, vaikystėje,
• televizorių galima žiūrėti mažiausiai 3-4 m atstumu (priklausomai nuo televizoriaus ekrano įstrižainės dydžio),
• ekranais naudotis iki 2 valandų per dieną,
• daugiau laiko praleisti lauke, bendraujant su draugais,
• būtinai kreiptis į gydytoją, jeigu akis nuolatos peršti, jos išsausėja arba ašaroja, jei parausta ar traiškanoja,
• alkoholio ar tabako gaminių turėjimas nepilnamečiui asmeniui mokykloje ar kitoje viešoje vietoje užtraukia teisinę atsakomybę, už kurią gresia bauda ir įrašas Jūsų asmens byloje,
• elektroninės cigaretės lygiai taip pat kenkia sveikatai kaip ir paprastos tabako cigaretės,
• elektroninėse cigaretėse esantys priedai gali stipriai sutrikdyti sveikatą, sukelti stiprų apsinuodijimą ar grėsmę gyvybei,
• elektroninėse cigaretėse esantis nikotinas sukelia priklausomybę,
• elektroninėse cigaretėse gali būti pridėta narkotinių medžiagų (kanapių).
  
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  •